Tẩy trắng răng cử ăn gì? Khi nào đi tẩy trắng lần 2?

Nhiều người hiện nay có nhu cầu tẩy trắng răng nhằm có một hàm răng đẹp. Tẩy trắng răng cử ăn gì, khi nào đi tẩy trắng lần 2 là thắc mắc thường gặp phải.

Chỉ cần tẩy trắng răng một lần là răng đã trắng

Hiện nay, ngày càng có nhiều người có nhu cầu tẩy trắng răng nhằm sở hữu một hàm răng trắng đẹp. Khi tẩy trắng răng bạn sẽ cảm thấy tự tin, trẻ trung hơn với hàm răng trắng đẹp và nụ cười xinh.

Vậy tẩy trắng răng cử ăn gì? Khi nào tẩy trắng răng lần 2 là thắc mắc của nhiều người. Hãy cùng giải đáp thắc mắc này.

Tẩy trắng răng nhiều lần răng mới trắng phải không?

Có một câu hỏi thường xuyên được đặt ra đó là tẩy trắng răng nhiều lần răng mới trắng phải không? Với câu hỏi này thì câu trả lời như sau:

Tẩy trắng răng hay còn gọi là làm trắng răng là việc giúp làm cho màu răng trở nên trắng sáng hơn. Khi tẩy trắng răng thì người ta sẽ sử dụng hóa chất để làm trắng răng, giúp răng trắng trở lại như khi chưa bị nhiễm màu. Tẩy trắng răng giúp khắc phục hiệu quả tình trạng răng ố vàng, răng xỉn hoặc răng không đều màu giúp lấy lại vẻ đẹp thẩm mỹ, lấy lại sự tự tin, trẻ trung.

Bạn chỉ cần tẩy trắng răng một lần là hàm răng đã trở nên trắng sáng. Tuy nhiên, tùy theo phương pháp tẩy trắng mà kết quả này được duy trì trong thời gian 1 - 2 năm hoặc 3 - 4 năm. Như vậy, sau thời gian này, nếu bạn muốn răng trắng thì nên tiếp tục thực hiện tẩy trắng răng. Việc tẩy răng mấy lần là không quan trọng mà quan trọng đó là kết quả sẽ được duy trì trong khoảng thời gian cần thiết để cho lần tẩy trắng tiếp theo.

Để đảm bảo hiệu quả tẩy trắng răng thì bạn nên chọn địa chỉ nha khoa uy tín, chú ý vệ sinh, chăm sóc răng miệng đúng cách.

Tẩy trắng răng cử ăn gì?

Sau khi tẩy trắng răng nên ăn nhiều rau củ quả

Vậy tẩy trắng răng cử ăn gì? Sau khi thực hiện tẩy trắng răng thì bạn nên và kiêng ăn những đồ ăn như sau:

  • Nên ăn những đồ ăn sau:

Sau khi tẩy trắng răng bạn nên ưu tiên ăn những thực phẩm không đậm màu như: cơm, cháo, trứng, đậu phụ, sữa chua… sẽ ngăn ngừa tình trạng răng ố vàng; nên ăn những loại thịt trắng như thịt gà, thịt lợn, các loại cá; tăng cường ăn củ quả tươi như chuối, khoai tây, táo…, ăn các loại hải sản vì chúng không làm ảnh hưởng tới màu sắc của răng, nên uống nước lọc, sữa,..

  • Những đồ ăn nên kiêng

Khi tẩy trắng răng xong, bạn nên kiêng những thực phẩm và đồ uống có màu như cà phê, trà xanh, nước ép nho, socola, sốt cà chua, cà ri sẽ làm răng xỉn màu. Kiêng những loại thực phẩm quá chua, tính acid mạnh làm kích thích men răng như bưởi, cam, chanh…vì có thể làm răng ê buốt, ảnh hưởng tới tủy răng. Ngoài ra, cũng nên kiêng những loại thực phẩm quá nóng như bún, phở, canh nóng, lẩu hay quá lạnh như kem, đá…và không dùng đồ uống có gas, rượu bia…

Nếu muốn duy trì được hàm răng trắng sau khi tẩy trắng răng bạn nên chú ý kiêng những đồ ăn như trên. Ngoài ra thì bạn cần có chế độ chăm sóc răng miệng đúng cách, nên thường xuyên vệ sinh răng miệng hàng ngày với bàn chải và kem đánh răng phù hợp, dùng chỉ nha khoa, nước súc miệng để loại bỏ mảng bám răng.

Khi nào đi tẩy trắng lần 2?

Sau khoảng 3 năm thì bạn nên tẩy trắng răng lần 2

Vậy khi nào đi tẩy trắng răng lần 2? Theo các chuyên gia nha khoa thì thời gian trung bình giữa 2 lần tẩy trắng răng nhằm đảm bảo không ảnh hưởng tới men răng là từ 3 - 4 năm. Như vậy thì sau thời gian 3 - 4 năm bạn nên đi tẩy trắng răng lần 2.

Tuy nhiên, hiệu quả tẩy trắng răng có thời gian nhất định nên để đảm bảo được hiệu quả làm trắng răng, hàm răng bạn lúc nào cũng trắng đẹp thì bạn nên lựa chọn đúng phương pháp tẩy trắng có thời gian đúng như quy định là từ 3 - 4 năm.

Trên đây, chúng tôi đã giải đáp thắc mắc tẩy trắng răng cử ăn gì? Khi nào đi tẩy trắng lần 2? Hy vọng đã cung cấp cho bạn những thông tin bổ ích. Nếu như bạn cũng đang có nhu cầu tẩy trắng răng và muốn tìm địa chỉ nha khoa uy tín, hãy đến ngay với Nha khoa Nhân Tâm. Chắc chắn chất lượng tẩy trắng răng sẽ làm bạn hài lòng.